Drei Fragen vor dem Schlafen

Warum der Abend so wertvoll ist

Im Dunkeln, ohne Ablenkung und ganz nah, fällt es vielen Kindern leichter, über ihren Tag zu sprechen. Dieser Moment braucht keine Vorbereitung, nur ein bisschen Zeit.

Die drei Fragen

1. Was war heute schön? Damit beginnt das Gespräch mit etwas Gutem.
2. Was war heute schwer? Hier ist Platz für Ärger, Angst oder Traurigkeit, ohne dass sofort eine Lösung kommen muss.
3. Worauf freust du dich morgen? So endet der Tag mit einem Blick nach vorn.

Ein paar Tipps

Antworte selbst auch auf die drei Fragen. Kurze Antworten sind völlig in Ordnung. Und wenn dein Kind heute nicht reden mag, reicht es, einfach da zu sein.

Etwas zum Mitnehmen

Ein fester kleiner Ablauf gibt Sicherheit. Nach einigen Abenden fragt dein Kind vielleicht selbst nach den drei Fragen.