Gefühlskarten basteln: Acht Farben zum Zeigen
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Was du brauchst
Festes Papier oder Karton, eine Schere, Buntstifte in den acht Gefühlsfarben. Oder das kostenlose Kartenset von Bear2o zum Ausdrucken.
So geht es
- Schneidet acht Karten aus, etwa so groß wie eine Spielkarte.
- Jede Karte bekommt eine Farbe: Gelb für aufgeregt, Rot für wütend, Petrol für ängstlich, Grau für traurig, Lila für müde, Mint für entspannt, Blau für friedlich und Rosa für froh.
- Dein Kind malt auf jede Karte einen kleinen Bären oder ein Zeichen, das für es zu dem Gefühl passt.
- Legt die Karten in eine kleine Schachtel oder auf einen festen Platz.
Wie ihr sie benutzt
Beim Abendessen, nach der Kita oder vor dem Schlafen: Jeder zieht die Karte, die gerade passt, und legt sie vor sich hin. Niemand muss etwas erklären. Wer möchte, erzählt.
Etwas zum Mitnehmen
Gerade wütende oder traurige Gefühle sind leichter zu zeigen als auszusprechen. Eine Karte ist ein sicherer erster Schritt.